Bu dünyada en önemli şey zamandır. Para belki zamanını daha kaliteli harcamanı sağlayabilir ama bunun dengesini kurmak zordur
Sosyal Medya
Sosyal medyada gördüğümüz ilginç konu ve bilgiler
Beslenmede 50 yaş ve üstü için kurallar
Sağlıklı beslenme ilkeleri her ne kadar herkes için ortak gözükse de aslında yaşa bağlı değişen kriterlere sahip. Yaş ilerledikçe değişen vücudun ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmak sağlıklı bir yaşam için şart. Hem de bu besinler cinsiyetinize göre de farklılık gösteriyor.
Zihin Kontrolü ve Beyni Yönetmek Mümkün mü?
Beynimizi anlamak ve kontrol etmek için ilk adım, beyin biliminin temel ilkelerini kavramaktır.
Hipertansiyonu olan birçok yetişkin hastalığından habersiz
Dünya genelinde erken ölümlerin başlıca nedenleri arasında gösterilen hipertansiyon hastalığı semptomların hissedilmemesi ve test yaptırılmaması halinde fark edilmiyor.
Eyvah 50 yaş sendromunda mıyım?
Elli yaş biletimi alana kadar, hiç yaş sorunu yaşamadığımı hatırladım. Ne zaman 50’ye bilet kesildi, mutsuz hissettim kendimi.
Yaş aldıkça cömertlik ve şefkat oranı artıyor
insanların, yaşlandıkça sanılanın aksine daha cömert bir karaktere büründüğünü ortaya koyuyor
Menopoz döneminde nasıl beslenmeli? Menopozu ertelemek mümkün mü?
Menopoz genellikle toplum içerisinde çok dillendirilmeyen ve zorlu koşullarına teslim olunan bir süreç olarak görülüyor. Ancak doğru yaşam biçimleri ile menopozun hem ertelenmesinin hem de rahat geçirilmesinin mümkün
50’li Yaşlar, Kadınlar İçin Harika Bir Zaman
Yılların geçişine üzülüp travma yaşamamalısınız, aksine 50’li yaşlarınız olgunluğunuzdan ve çevrenizdekilerden zevk aldığınız bir dönem olmalı.
17 Temmuz Dünya Emoji Günü
17 temmuz dünya emoji günü
Bilinmeyen İçin Neden “X” Kullanıyoruz?
Alfabemizde yer almamasına rağmen bilinmeyen bir şey için “x” harfini kullanıyoruz